Yoga und Segeln für Frauen

Eine Yogawoche am Segelboot für Frauen – Yoga Retreat

SeeFrauen Segeln Yoga für Frauen
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SeeFrauen Segeln Yoga für Frauen

Möchtest du deine Seele baumeln lassen? Urlaub machen und dich entspannen?
Dann freue dich auf eine gemeinsame Woche Entspannungsurlaub am Segelboot mit Yogaimpulsen, Übungen zur Achtsamkeit und Meditationsangeboten. In dieser Woche hat das Platz, was dir gut tut:
Schwimmen, lesen, in der Sonne liegen, neue Buchten entdecken und in malerischen Hafenstädtchen flanieren. Jeden Tag gibt es Yogainputs und Meditationsangebote. Während wir von Bucht zu Bucht segeln, kannst du selbst das Steuer übernehmen, dich am Vorschiff entspannen, oder einfach ein gutes Buch zur Hand nehmen.

 

  • Das erwartet dich
  • Details
  • Team

Die Weite des Meeres und die Sicht bis zum Horizont eröffnen neue Perspektiven. Du siehst nicht nur die Weite um dich herum, sondern kannst auch spüren wie dein Geist sich öffnet – mit jeder kleinen Übung ein bisschen mehr.

Direkt am Wasser zu leben bedeutet in Bewegung zu sein. Jeden Tag zeigt sich das Meer anders, das Wetter beeinflusst unsere Reise. Diese Bewegung fordert uns auf, nicht nur äußere sondern auch innere Stabilität zu entwickeln. All dies ermöglicht eine tiefe Erfahrung von Entspannung. Und das Beste daran: wir zeigen dir viele kleine Übungen, damit sich diese Erfahrung auch in den Alltag übertragen lässt. Auf Wunsch erhältst du persönliches Feedback und Empfehlungen für die eigene Yogapraxis.

Freude am gemeinsamen Bordleben und ein bisschen Abenteuerlust sind die besten Voraussetzungen für einen erholsamen und inspirierenden Urlaub.

Das sagen Teilnehmerinnen
„Eine Woche voll Eindrücke, wunderbaren Erfahrungen auf bzw. mit Segeln, aktives Mittun möglich, und die Yogaeinheiten morgens und abends führen zu einer guten Mischung. Ich habe mir viel vorgestellt, dass es aber so schön war, hat alle meine Vorstellungen übertroffen.“

„Ein Eintauchen in eine Vielfalt von Erlebnissen innerhalb einer Woche! Segeln und Yoga eine perfekte, exzellente Kombination. Die Farben des Meeres, inmitten dieser Kraft der Natur, eine Woche mit Segeln und Yoga – eine unglaublich beeindruckende und bezeichnende Erfahrung.“

„Veronika und Navina, vielen herzlichen Dank für diese, kaum mit Worten zu beschreibende Erfahrung, inmitten von Wasser, Wind und Spiritualität.“

 

Leben am Schiff
Yoga und Meditationsangebote: In der Früh und am Abend. Am Schiff und/oder an Land (je nachdem wo wir unterwegs sind). Auf Wunsch erhältst du ein ausführliches persönliches Feedback und kannst mit unserer Yogalehrerin eine Übungspraxis erarbeiten, die genau deinen Bedürfnissen entspricht.
Das konkrete Programm richtet sich nach der aktuellen Wettersituation. Besondere Yogakenntnisse werden nicht vorausgesetzt.

Verpflegung
Wir kochen gemeinsam an Bord und essen in Restaurants an Land.

Unterkunft
Du teilst dir die Kabine mit einer zweiten Person oder kannst gegen Aufpreis auch eine Einzelkabine buchen. Wir ankern entweder in einer der vielen Buchten oder legen in einer Marina an.

Ablauf & Route
Wir segeln gemeinsam auf einer Yacht mit bis zu sechs Frauen im Gebiet rund um die Kornaten in Kroatien. Die genaue Route ist von Wind- und Wetterverhältnissen abhängig und wird jeden Tag gemeinsam besprochen.

Preis
€ 1.050,- Unterkunft am Schiff & Yogaeinheiten (bis 15.01.2019)
€ 1.150,- Unterkunft am Schiff & Yogaeinheiten (bis 31.3.2019)
€ 1.250,- Unterkunft am Schiff & Yogaeinheiten

Im Preis inkludiert: Koje in einer Doppelkabine, tägliche angeleitete Yogaeinheiten, persönliches Feedback, aktives Mitsegeln auf Wunsch; Nicht inkludiert: Anreise, Verpflegung (Trainerin/Skipperin werden von der Crew mitverpflegt), Crewkasse (Hafengebühren und Diesel).

Seit Jahren gemeinsam unterwegs. Auf hoher See und in Unilehrsälen.
Yogalehrerin: Navina Siedler
Skipperin: Veronika Steger

Sa, 24. Aug 2019 bis Sa, 31. Aug 2019
Keine Segelerfahrung erforderlich
Yogaeinheiten, Segeln, Urlaub

Ab € 1.050,- inkl. Unterkunft & Yogaeinheiten

ausgebucht
Kroatien, Region Biograd/Kornaten
Sa, 24. Aug 2019 bis Sa, 31. Aug 2019
Kroatien, Region Biograd/Kornaten

Möchtest du deine Seele baumeln lassen? Urlaub machen und dich entspannen?
Dann freue dich auf eine gemeinsame Woche Entspannungsurlaub am Segelboot mit Yogaimpulsen, Übungen zur Achtsamkeit und Meditationsangeboten. In dieser Woche hat das Platz, was dir gut tut:
Schwimmen, lesen, in der Sonne liegen, neue Buchten entdecken und in malerischen Hafenstädtchen flanieren. Jeden Tag gibt es Yogainputs und Meditationsangebote. Während wir von Bucht zu Bucht segeln, kannst du selbst das Steuer übernehmen, dich am Vorschiff entspannen, oder einfach ein gutes Buch zur Hand nehmen.

 

Keine Segelerfahrung erforderlich
Yogaeinheiten, Segeln, Urlaub

Ab € 1.050,- inkl. Unterkunft & Yogaeinheiten

Freie Plätze: 
ausgebucht
  • Das erwartet dich
  • Details
  • Team
  • Karte
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Die Weite des Meeres und die Sicht bis zum Horizont eröffnen neue Perspektiven. Du siehst nicht nur die Weite um dich herum, sondern kannst auch spüren wie dein Geist sich öffnet – mit jeder kleinen Übung ein bisschen mehr.

Direkt am Wasser zu leben bedeutet in Bewegung zu sein. Jeden Tag zeigt sich das Meer anders, das Wetter beeinflusst unsere Reise. Diese Bewegung fordert uns auf, nicht nur äußere sondern auch innere Stabilität zu entwickeln. All dies ermöglicht eine tiefe Erfahrung von Entspannung. Und das Beste daran: wir zeigen dir viele kleine Übungen, damit sich diese Erfahrung auch in den Alltag übertragen lässt. Auf Wunsch erhältst du persönliches Feedback und Empfehlungen für die eigene Yogapraxis.

Freude am gemeinsamen Bordleben und ein bisschen Abenteuerlust sind die besten Voraussetzungen für einen erholsamen und inspirierenden Urlaub.

Das sagen Teilnehmerinnen
„Eine Woche voll Eindrücke, wunderbaren Erfahrungen auf bzw. mit Segeln, aktives Mittun möglich, und die Yogaeinheiten morgens und abends führen zu einer guten Mischung. Ich habe mir viel vorgestellt, dass es aber so schön war, hat alle meine Vorstellungen übertroffen.“

„Ein Eintauchen in eine Vielfalt von Erlebnissen innerhalb einer Woche! Segeln und Yoga eine perfekte, exzellente Kombination. Die Farben des Meeres, inmitten dieser Kraft der Natur, eine Woche mit Segeln und Yoga – eine unglaublich beeindruckende und bezeichnende Erfahrung.“

„Veronika und Navina, vielen herzlichen Dank für diese, kaum mit Worten zu beschreibende Erfahrung, inmitten von Wasser, Wind und Spiritualität.“

 

Leben am Schiff
Yoga und Meditationsangebote: In der Früh und am Abend. Am Schiff und/oder an Land (je nachdem wo wir unterwegs sind). Auf Wunsch erhältst du ein ausführliches persönliches Feedback und kannst mit unserer Yogalehrerin eine Übungspraxis erarbeiten, die genau deinen Bedürfnissen entspricht.
Das konkrete Programm richtet sich nach der aktuellen Wettersituation. Besondere Yogakenntnisse werden nicht vorausgesetzt.

Verpflegung
Wir kochen gemeinsam an Bord und essen in Restaurants an Land.

Unterkunft
Du teilst dir die Kabine mit einer zweiten Person oder kannst gegen Aufpreis auch eine Einzelkabine buchen. Wir ankern entweder in einer der vielen Buchten oder legen in einer Marina an.

Ablauf & Route
Wir segeln gemeinsam auf einer Yacht mit bis zu sechs Frauen im Gebiet rund um die Kornaten in Kroatien. Die genaue Route ist von Wind- und Wetterverhältnissen abhängig und wird jeden Tag gemeinsam besprochen.

Preis
€ 1.050,- Unterkunft am Schiff & Yogaeinheiten (bis 15.01.2019)
€ 1.150,- Unterkunft am Schiff & Yogaeinheiten (bis 31.3.2019)
€ 1.250,- Unterkunft am Schiff & Yogaeinheiten

Im Preis inkludiert: Koje in einer Doppelkabine, tägliche angeleitete Yogaeinheiten, persönliches Feedback, aktives Mitsegeln auf Wunsch; Nicht inkludiert: Anreise, Verpflegung (Trainerin/Skipperin werden von der Crew mitverpflegt), Crewkasse (Hafengebühren und Diesel).

Seit Jahren gemeinsam unterwegs. Auf hoher See und in Unilehrsälen.
Yogalehrerin: Navina Siedler
Skipperin: Veronika Steger

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